Рецепты печенья без холестерина
Здравствуйте, друзья! Я - ваш опытный врач, который желает, чтобы вы были здоровы и счастливы.
Но стоит ли отказываться от сладкого, чтобы сохранить свои артерии в идеальном состоянии? Мое мнение - нет! Поэтому я решил поделиться с вами рецептами печенья без холестерина, которые будут приятны не только вашему желудку, но и вашим пищеварительным органам.
Держите руки на пульсе и продолжайте читать, чтобы узнать больше!
Теперь знаю! Рецепты печенья без холестерина. Я знаю! Смотри что делать
Рецепты печенья без холестерина
Хотите насладиться вкусным печеньем, но беспокоитесь о своем здоровье и уровне холестерина? Мы подготовили для вас несколько рецептов печенья без холестерина, которые не только удовлетворят ваш аппетит, но и не повреждают ваше здоровье.
Рецепт 1. Печенье с овсяными хлопьями
Для приготовления этого печенья вам понадобятся:
- 1 стакан овсяных хлопьев;
- 1 стакан муки;
- 1/2 стакана сахара;
- 1/2 стакана растительного масла;
- 1 яйцо;
- 1 чайная ложка соды;
- 1 чайная ложка ванильного экстракта.
Смешайте все ингредиенты в большой миске и вымешайте тесто. Сформируйте из теста небольшие шарики и выложите их на противень, предварительно покрытый пергаментной бумагой. Выпекайте печенье в духовке при температуре 180 градусов до золотистой корочки, примерно 10-15 минут.
Рецепт 2. Печенье с рисовой мукой
Для этого рецепта вам понадобятся:
- 1 стакан рисовой муки;
- 1/2 стакана растительного масла;
- 1/2 стакана сахара;
- 1/2 чайной ложки соды;
- 1 яйцо;
- 1 чайная ложка ванильного экстракта.
Смешайте все ингредиенты в большой миске и вымешайте тесто. Сформируйте из теста небольшие шарики и выложите их на противень, предварительно покрытый пергаментной бумагой. Выпекайте печенье в духовке при температуре 180 градусов до золотистой корочки, примерно 10-15 минут.
Рецепт 3. Печенье с яблоками и корицей
Для этого рецепта вам понадобятся:
- 2 яблока, нарезанные кубиками;
- 1 стакан муки;
- 1/2 стакана растительного масла;
- 1/2 стакана сахара;
- 1 яйцо;
- 1/2 чайной ложки соды;
- 1 чайная ложка корицы.
Смешайте все ингредиенты в большой миске и вымешайте тесто. Сформируйте из теста небольшие шарики и выложите их на противень, предварительно покрытый пергаментной бумагой. Выпекайте печенье в духовке при температуре 180 градусов до золотистой корочки, примерно 10-15 минут.
Рецепт 4. Печенье с кукурузной мукой
Для этого рецепта вам понадобятся:
- 1 стакан кукурузной муки;
- 1/2 стакана растительного масла;
- 1/2 стакана сахара;
- 1 яйцо;
- 1/2 чайной ложки соды;
- 1 чайная ложка ванильного экстракта.
Смешайте все ингредиенты в большой миске и вымешайте тесто. Сформируйте из теста небольшие шарики и выложите их на противень- Рецепты печенья без холестерина- ЭТОМУ СТОИТ БЕЗУСЛОВНО ДОВЕРЯТЬ, предварительно покрытый пергаментной бумагой. Выпекайте печенье в духовке при температуре 180 градусов до золотистой корочки, примерно 10-15 минут.
Выводы
Эти рецепты печенья без холестерина, не только здоровы, но и очень вкусны. Вы можете наслаждаться ими без всяких опасений для вашего здоровья. Попробуйте их все и выберите свой любимый рецепт. Они не только сделают вас счастливее- Рецепты печенья без холестерина- ИМЕЕТСЯ ПАТЕНТ, но и сделают ваше тело здоровее.
https://www.leecuddis.com/group/mysite-231-group/discussion/3f0188d1-fcba-4d0e-8772-bd4c14fde3f9