Какие настойки снижают холестерин
Дорогие читатели моего блога! Сегодня я решил рассказать вам о том, как снизить холестерин без всяких таблеток, порошков и мазей.
А главное, я покажу вам, как это сделать при помощи настоек на алкоголе! Да, да, вы не ослышались, именно настойки на алкоголе! Я знаю, что вам сейчас кажется, что я с ума сошел, но поверьте мне, я опытный врач и знаю, о чем говорю.
Итак, попробуем разобраться вместе, какие же настойки могут помочь снизить холестерин.
Готовы? Тогда читайте дальше!
Теперь знаю! Какие настойки снижают холестерин. Я знаю! Смотри что делать
Холестерин – это липид, который необходим для нормального функционирования организма. Однако, уровень холестерина в крови может стать причиной различных заболеваний, таких как атеросклероз, гипертония, инсульт и сердечно-сосудистые заболевания. Снижение уровня холестерина – это важная задача для всех, кто хочет сохранить своё здоровье. Одним из способов снижения холестерина является регулярное употребление настоек.
Настойка чеснока
Чеснок содержит алицин – компонент, который снижает уровень холестерина в крови. Чесночная настойка может быть приготовлена из двух-трёх зубчиков чеснока, которые настаиваются на 100 миллилитрах водки в течение двух недель. Принимать настойку необходимо в течение месяца по 20 капель, разведённых в стакане воды.
Настойка имбиря
Имбирь – это натуральный антиоксидант, который снижает уровень холестерина в крови. Имбирную настойку можно приготовить из корня имбиря- Какие настойки снижают холестерин- ОТЛИЧНЫЙ БОНУС, который нарезается на мелкие кусочки и залёвывается кипятком в течение 10-15 минут. Затем, настойка настаивается в течение дня и принимается по 50 миллилитров три раза в день перед едой.
Настойка льна
Семена льна содержат большое количество растворимых в воде волокон, которые снижают уровень холестерина в крови. Льняную настойку можно приготовить из четырёх столовых ложек семян льна, которые залёвываются в 500 миллилитрах воды в течение ночи. Затем, настойка принимается по 50 миллилитров три раза в день перед едой.
Настойка клюквы
Клюква содержит пектин – натуральный компонент, который снижает уровень холестерина в крови. Для приготовления клюквенной настойки нужно 200 граммов ягод клюквы залить 500 миллилитрами воды и настаивать в течение 10 дней. Принимать настойку нужно по 30 миллилитров три раза в день.
Конечно, настойки не являются единственным способом снижения уровня холестерина в крови. Однако- Какие настойки снижают холестерин- РЕАЛЬНЫЙ, они могут быть полезным дополнением к здоровому образу жизни и правильному питанию. Настойки должны приниматься только после консультации с врачом и в соответствии с его рекомендациями.